春節(jié)將至，逢年過(guò)節(jié)，幾乎所有的家庭都會(huì)準(zhǔn)備豐盛的飯菜，走親戚、會(huì)朋友，每天、每頓都離不開大魚大肉。親朋好友聚在一起難免會(huì)喝酒、打麻將、做游戲。春節(jié)這個(gè)歡快的節(jié)日，卻是癲癇發(fā)病的高發(fā)季節(jié)，據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，這個(gè)階段的發(fā)病率是平日的3倍以上，只要誘因來(lái)源于飲食刺激。每到春節(jié)時(shí)，都有一些平時(shí)不飲酒的患者，經(jīng)不住親戚朋友誘勸，忍不住就喝一些，進(jìn)而導(dǎo)致癲癇發(fā)作被送到醫(yī)院；或者親朋一起通宵達(dá)旦地打麻將，不注意休息，也容易導(dǎo)致癲癇發(fā)作。

　　對(duì)此，專家提醒患者注意：春節(jié)將至，一大波危險(xiǎn)正在靠近，為了避免癲癇發(fā)作，安全過(guò)年。在過(guò)年期間應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：

　　1、患者家屬呵護(hù)癲癇患者

　　冬季因?yàn)闅鉁亟档停前d癇的高發(fā)季節(jié)，過(guò)年期間患者家屬應(yīng)囑咐患者多穿御寒保暖的衣服，避免因?yàn)闇囟认陆翟斐砂d癇發(fā)作。我們一般的人都認(rèn)為放爆竹可以創(chuàng)造一種喜慶氣氛，是春節(jié)的一種娛樂(lè)活動(dòng)，它可以給人們帶來(lái)歡愉和吉利。但是對(duì)癲癇患者而言，就可能引發(fā)一次發(fā)作，增加了發(fā)作的可能性。建議癲癇患者家屬在放爆竹的同時(shí)應(yīng)提前告知患者，或者不放爆竹。

　　2、癲癇患者管好嘴，避免“節(jié)日病”

　　癲癇患者在過(guò)年期間飲食切忌過(guò)饑或過(guò)飽，勿暴飲暴食。過(guò)度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過(guò)飽后血糖水平會(huì)快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會(huì)誘發(fā)癲癇。當(dāng)患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，避免誘發(fā)癲癇。

　　3、癲癇患者管好睡眠時(shí)間

　　過(guò)年期間，親戚朋友聚在一起溝通感情致徹夜不眠夜也是常有的事。但是對(duì)于癲癇患者而言，要避免勞累，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動(dòng)。所以癲癇患者在過(guò)年期間一定要保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7到9小時(shí)，兒童至少8到16小時(shí)為#!佳。

　　4、癲癇患者保持情緒樂(lè)觀

　　實(shí)踐證明，精神緊張、悲觀失望等，可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作，以及周圍人的歧視而悲觀失望。對(duì)此，癲癇病人要珍惜與親戚朋友的相處機(jī)會(huì)，更要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂(lè)觀情緒，正確對(duì)待疾病。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過(guò)上與正常人一樣的生活。

　　每年的春節(jié)期間都是癲癇病發(fā)作的高發(fā)期，很多患者在節(jié)日期間情緒激動(dòng)，十分興奮。在美食的誘惑下，飲食注意不夠，飲酒過(guò)度，通宵打牌，熬夜看電視等，幾天下來(lái)人就會(huì)十分疲憊。在這些不規(guī)律的生活方式都是癲癇病的誘發(fā)因素，另外煙花炮竹的強(qiáng)烈閃光、強(qiáng)聲等刺激也可能誘發(fā)癲癇發(fā)作，春節(jié)期間出現(xiàn)癲癇病發(fā)作高發(fā)期也就不足為奇。癲癇患者一定要注意春節(jié)期間的保健。