心情好的時候喜歡吃好吃的慶祝一下，心情不好的時候喜歡吃好吃的慰問一下，這就是廣大吃貨的心。很多人都喜歡美食，現在的年輕人尤其喜歡燒烤、火鍋類食物，甚至無辣不歡。但是，如果你是患者，那就要注意了，太辣的食物會刺激神經系統，可能會引癇。所以癲癇患者一定注意飲食健康。

　　一、癲癇患者一定要少吃水少吃鹽

　　因為專家表明說，癲癇發作是在間腦發生的，而間腦是體液調節中樞，大量的液體進人體內，會加重間腦的負擔，從而導致癲癇發作;又因為癲癇發作與神經元的過度放電有關，人體在短時間內攝人過量的，鈉離子可導致神經元過度放電，從而誘發疾病。所以，青少年癲癇飲食應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、、咸菜等。

　　二、癲癇患者要少吃不吃有刺激性的東西，一定要少吃辛辣刺激性的食物

　　如酒、蔥、等。青少年癲癇飲食應該絕對禁止飲酒，因為酒精是一種原生質毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經興奮而誘發癲癇。另外，其他一些興奮性 飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。

　　三、油炸類的食物對于癲癇患者的身體健康也是有很大不利的

　　中醫以為本病與痰、熱邪等有關，因此不宜吃、，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風而發病。

　　四、暴食暴飲或過度的饑餓也能誘發癲癇

　　因為這樣會導致患者的胃腸道負擔過重，均可引起低血糖，對大腦產生反射性刺激，而致癲癇發病。

　　五、少食用含堿性的食物

　　如某些蔬菜(莧菜、灰菜等)和食用堿等。若血液偏于堿性，則對鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經興奮性增強，而促使癲癇發作。飲食應葷素配搭，酸堿平衡有助于預防癲癇的復發。

　　雖然美食面前，很少人能抵擋住誘惑，但是對于癲癇患者而言，健康的身體才是#!重要的，所以一定要注意飲食健康。