對癲癇護理措施中，癲癇的飲食也是很重要的。在生活中癲癇患者不是和正常人那樣什么都可以吃，具有刺激性或者不利于癲癇病情穩定的食物應該盡量避免。以下就是癲癇患者在平時生活中飲食要注意的事項：

1、癲癇病人的應增加鎂元素的攝入量。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。鎂元素的作用大概與幫助神經遞質更加準確的傳遞有關系。

2、酸性食物可以提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等。這些酸性的維生素有利于為神經遞質的合成。特別是針對原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏，可減少癲癇的發作。

3、癲癇患者平時的飲食要少喝水。因為間腦是人體體液調節中樞，飲水時如果大量液體進入體內，會增加間腦的負擔，從而誘發癲癇發作。也可因為過量飲水后造成膀胱過度充盈膨脹，從而產生較強的神經沖動，誘發神經元異常放電，導致癲癇的發作。

4、多吃含微量元素錳的豆類和谷類食物，如黃豆、扁豆、蕎麥等富，可幫助消化，同時也補充錳的攝取。

5、限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，鉀攝入過多可出現電解質代謝紊亂。

6、患者要補充大量優質植物蛋白質，同時也要注意補充優質的動物蛋白。

溫馨提示：飲食是治療的一部分，癲癇病人應正確對待。癲癇患者首先要做好身體的保暖以免由于氣溫驟降，致使癲癇發作。冬季寒冷，一些癲癇患者喜歡飲酒、和熱咖啡、巧克力、茶等來暖身，而這些對癲癇患者來說則是要絕對禁止的。冬季氣候干燥，容易導致癲癇患者情緒不佳而出現癲癇發作。因此，在冬季，癲癇患者要注意調節自己的情緒，以免情緒過多憂郁而影響癲癇護理。

【參考資料：《癲癇防治170問》《癲癇患者飲食療法》】