癲癇病人應(yīng)注意啥
癲癇病人應(yīng)注意啥？癲癇病人平常的生活中需注意以下的這些：

 

　　1、合理的歇息

 

　　癲癇的病人在平常的生活傍邊，不可過于勞累，應(yīng)該要注意歇息，要確保足夠的睡覺。睡覺不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡覺不足腦電圖也可有相似癲癇病人的活動。癲癇病人應(yīng)確保睡覺時間，成人#!少確保每天睡覺79小時，兒童#!少816小時。

 

　　2、飲食上

 

　　癲癇的病人飲食上一定要牢記不能過饑或過飽，要切忌不能夠暴飲暴食，別的當(dāng)病人腹泄、嘔吐，很多失液后，應(yīng)及時彌補水分和電解質(zhì)以保持水及電解質(zhì)平衡，防止誘發(fā)癲癇。注意合理膳食，彌補滿足養(yǎng)分，在癲癇病人的綿長醫(yī)治中，某些西藥會對消化系統(tǒng)帶來影響，致使病人養(yǎng)分物質(zhì)的缺少或代謝妨礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺少。在合理飲食外，注意彌補上述物質(zhì)，并多食蔬菜水果。魚、蝦、蛋、奶中含有豐厚的維生素D，并能推進(jìn)鈣質(zhì)吸收，綠色蔬菜含有豐厚的葉酸、維生素K，所以病人不能偏食、挑食，有必要全部均衡養(yǎng)分，合理飲食。

 

　　3、恰當(dāng)?shù)倪\動

 

　　患了癲癇疾病以后并不是就要長時間的待在家里，本來這對病況的康復(fù)反而是晦氣的，恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動這反而有利于病況的康復(fù)。癲癇病人能夠參與恰當(dāng)運動，如漫步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運動，若病況安穩(wěn)，還能夠打籃球、踢足球等，恰當(dāng)?shù)捏w育活動能夠添加神經(jīng)細(xì)胞的安穩(wěn)性。但不要過于劇烈，不能參與游水、爬山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發(fā)生時跌傷，或呈現(xiàn)交通事故。

 

　　癲癇病人應(yīng)注意啥？文章中已經(jīng)是簡單的進(jìn)行了介紹了，當(dāng)然這僅僅其間的一部分，癲癇疾病的病人，平常還應(yīng)該要注意防止一些簡單致使癲癇發(fā)生的病因。