顛癇病人的人生活由于顛癇疾病的介入，所要注意的事項便會很多。由于顛癇發作的的反復性、突然性、長期性等等特點，顛癇病人的生活中的細節也不能忽視。

養成良好的生活習慣，應注意勞逸結合，參加適宜的活動。生活不規律及熬夜均可使臨床發作經久不愈，應及早就寢，保證充足的睡眠。

盡量避開危險場所，不宜從事劇烈和有危險性的運動，不宜從事精力高度緊張的工作，以免顛癇發作時發生意外。由于駕駛具有危險性，沒有完全控制的顛癇病人，待病情完全緩解后再駕駛更為可靠。

睡眠時不要用柔軟的枕頭，因為發作時容易悶住而窒息。如睡單人床時，#!好在床邊設置床檔，以防發病時墜落發生意外。

家具的銳角，可以用較軟的東西保護起來，以免發作時不小心撞到。浴室及廁所門的設計#!好是外開式的，防止病人摔倒在門后方而家人打不開門。洗澡時先通知家人，預防萬一。若用盆浴的話，水的深度不可太深，也不可用太熱的水，要等水龍頭關好才可進入浴盆洗澡。

獨自一人在家，#!好不要抽煙，尤其禁止在床上抽煙，以免引起火災。

有些顛癇患者受到閃光刺激會誘發其發作，應盡量避免閃光或者強光刺激。

盡量避免刺激性的飲食，宜選擇富有營養和容易消化的食物，多食用清淡、富含維生素的蔬菜和水果，避免暴飲暴食。喝酒、抽煙、一次大量飲水以及飲用咖啡等均有可能誘發或者加重顛癇，在生活中應盡量避免。

保持樂觀的心態，正確地對待疾病。悲觀失望、精神緊張均有可能加重顛癇發作。積極配合治療，堅持長期服用藥物，絕大多數病人可以治愈。

顛癇病人應避免以上一切不益于病情治療的事項，減少顛癇發作，提高顛癇病人的生活質量。