癲癇病人飲食宜清淡
癲癇病人飲食宜清淡，實踐證明清淡飲食確實有利于健康長壽。因此清淡飲食是現代很多所追求的健康之道，對癲癇患者來說，保持良好的飲食習慣對病情恢復是很多好處的。癲癇患者在日常飲癲癇病患者飲食應該注意什么：

 

　　1、癲癇病人應增加鎂的攝入量。

 

　　癲癇患者常常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的癲癇病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。成年人體內含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。假如缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。

 

　　2、適當限制碳水化合物的攝入量。

 

　　癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

 

　　3、癲癇飲食限制鉀的攝入量。

 

　　腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂(高血鉀癥)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不該超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

 

　　4、補充含鈣豐富的食物。

 

　　癲癇發作時，使神經興奮性增高，易發生堿中毒或血鈣過低，應用高鈣飲食，鈣能鎮靜中樞神經系統，抑止神經細胞興奮性。癲癇病雖然治療困難，但不是不能治愈。大量資料表明，只要治療及時，方法得當，80%左右的病人能夠得到完全控制和治愈，因此，癲癇并非不治之癥。

 

　　癲癇病人飲食宜清淡，癲癇病患者的飲食原則：

 

　　1、禁止食用刺激性食物

 

　　癲癇患者不可以吃羊肉、雄雞、狗肉、野鴨及鯉魚等發物，適當限制辣椒、芥末以及大蔥大蒜等辛辣調味品的攝入量。上述食物都可導致癲癇發作，在日常飲食中應盡量避免食入。

 

　　2、切忌暴飲暴食

 

　　癲癇病患者的飲食要適量有度，過度饑餓容易降低血糖水平引起癲癇發作;而吃的過飽，血糖水平快速升高，增加體內胰島素分泌，葡萄糖代謝加速，血糖水平波動太大，也會導致癲癇。

 

　　3、少喝興奮性飲料

 

　　此類飲料包含的咖啡因可引起大腦細胞過度興奮，發生異常放電，導致癲癇的發作。患者應禁止飲酒，過量飲酒可導致神經系統高度興奮，降低癲癇灶閾值，引起癲癇的發作。且醉酒容易發生意外事故，造成腦外傷，誘發癲癇。