癲癇病的有效的預防措施都有什么?癲癇往往被人們稱作“羊癲瘋”，患者發起病來，往往不能自控，給自己和他人都會造成很大影響，而且癲癇的治療時間比較長，容易反復發作，這也是癲癇難治愈的關鍵，生活中很多小的事情就會引起癲癇的發作，要想避免這些發作也不是不可能的，這就需要癲癇患者做預防工作，據專家說癲癇病的預防跟癲癇病的治療是同樣重要的，癲癇病的預防措施也越來越成為現今廣泛關注的問題，下面就請癲癇專家為我們介紹一下癲癇病的有效的預防措施都有什么呢。

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　　一、對孕婦來講，孕期尤其孕期頭三個月，要遠離輻射，避免病毒和細菌感染，定期進行產前檢查，發現胎兒發育明顯異常時應視情況及時終止妊娠。

　　二、對癲癇患者來講，癲癇患者應盡量不找癲癇配偶，否則會明顯增加生產癲癇患兒的幾率。癲癇女性在孕期要嚴格在專科醫生指導下服用抗癲癇藥物，爭取以#!佳藥量#!大限度控制癲癇發作。

　　三、青年人、中年人、老年人應注意保證健康的生活方式，以減少患腦血管病的危險，避免喝酒，酒精中毒有時可直接引起癲癇。

　　四、小兒發熱時應及時就診治療，避免孩子發生高熱驚厥，損傷腦組織，還應看護好孩子，避免其發生頭外傷。

　　五、保持樂觀情緒，實踐證明，精神緊張，悲觀無望等消極情緒會誘導癲癇病的發作。癲癇患者要克服生活中的自卑與恐懼心理，避免身體疲勞、緊張等因素的刺激。患者也要正確樹立戰勝疾病的信心，保持良好的樂觀情緒，積極配合醫生的治療，堅持不懈，過上和正常人一樣的生活。

　　六、控制飲食，癲癇患者應多吃富含營養、易消化的食物，也要多食豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品等，這些食物含高蛋白和磷脂，有助于腦功能的恢復。同時也要少吃油膩肥厚的食物，盡量避免辣椒、蔥、蒜等刺激性較大的食物，宜清淡為主。尤其是老年癲癇患者要多吃酸性食物，其中富含有維生素C、維生素B6等，有利于人體合成神經遞質，彌補老年癲癇患者神經遞質的缺乏，減少老年癲癇的發作。

　　癲癇病的有效的預防措施都有什么?上面介紹的就是癲癇病的有效的預防措施，希望對您能有所幫助。癲癇病的發作給患者帶來的痛苦是常人無法體會的，只有減少癲癇的發作次數，才能幫助患者減輕痛苦，預防是最后的方法，癲癇病的頻繁發作跟生活中的一些習慣和不良嗜好有很大的關系，患者要改掉這些，才能幫助自己，家屬也要多多的了解癲癇病的預防方法，才能真正的幫助患者控制病情，最后，祝患者早日康復。