驚風(fēng)與癲癇病有什么區(qū)別,在身邊的人有癲癇病的時候，我們更要給患者及時的防范。因此，如何防范換季癲癇發(fā)作，我們一定要了解清楚了。那么，如何防范換季癲癇的發(fā)作呢？癲癇病專家做了詳細(xì)介紹。

　　驚風(fēng)與癲癇病有什么區(qū)別

　　防范換季癲癇發(fā)作，專家有什么好建議？

　　春天癲癇發(fā)病較多，患者要特別留意自我保護(hù)。盡量不抽煙，不喝酒，不吃辛辣、刺激性強的食物；生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，不熬夜，不過度勞累；盡量不看易興奮、刺激性強的影視節(jié)目，不玩游戲機(jī)，不大吵大鬧；不駕駛各種車輛，不從事高空、機(jī)械作業(yè)，不在江河湖泊和井邊逗留；適度鍛煉身體，不斷增加抵抗力，防止癲癇發(fā)作或減少發(fā)作；待人處事不卑不亢，不急不躁，心胸開闊，滿足常樂。

　　冬季節(jié)是癲癇的高發(fā)期，遭遇刺激、過度勞累、溫度下降過快等都有可能導(dǎo)致癲癇復(fù)發(fā)，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致死亡。專家建議，癲癇病人如能正確治療、日常生活上有所留意，可降低癲癇復(fù)發(fā)的幾率。

　　在日常生活上，癲癇病人也比正常人有更多的禁忌。過度疲乏、過度緊張都可能導(dǎo)致癲癇發(fā)作，因此平時不能過度勞累，并要保證睡眠充足，保持身體舒適、放松；飲食方面，禁酒是要務(wù)，咖啡、巧克力、濃茶等含有和茶堿的飲料和食品，也是癲癇病人飲食清單所禁止的。如果做到以上幾點，癲癇復(fù)發(fā)的幾率會降低許多。

　　如何防范換季癲癇，需要從很多方面做起，比如飲食、運動等。此外還要防治感冒或者是發(fā)燒。留意溫差。做到以上的細(xì)節(jié)問題，將可以更好的解決癲癇病。